ダイエットして行く方法としては

ダイエットをして行く上ではサプリメントなどもとても良い商品を選んでおく必要があります。

どの商品が1番良いかと言うことが口コミの評価なども見ておいて調べておいた方が良いでしょう。

ダイエットサプリメントとしてはオルビスのダイエットサプリメントを買っていたことがありましたがこの商品を買ったことで少しだけ痩せていったような気がします。

やはりこういう商品を買って痩せて行く努力をしておいた方が良いでしょう。

サプリメントなら家で簡単に取っていくことができますしいつでもどこでもとっていくことができるので気軽にやっていくことができると思います。

色々と試してみたけれどもいまいち良いものがなかったと言う人は試しに買って置かれると良いでしょう。

やはりなるべくなら努力し続けていくことがとても大事なことになってきますし少し失敗したからといって諦めないようにしましょう。

色々と方法がありますので自分に1番合っている方法を探し出しておいた方が良いでしょう。

自分に合っている方を探しておけば試していくことができますしこの方法が良いのかと言う感じで色々と見て置かれると良いでしょう。

どれが1番良いのかということを探しておくことが必要です。

今考えるとゾッとするようなダイエット方法

これは私が中学生の頃に実際に成功はしましたが今では絶対に出来ないであろう超過激で命がけのダイエット方法です。

ずばり何で痩せたかと言うと下剤を毎日、何か口にするたびに飲んでひたすらトイレを往復するという超過激で体にものすごく悪いダイエット方法です。

まず、結果から申しますと1ヶ月で60キロあった体重がマイナス14キロの46キロまで落ちました。

その後もリバウンドする事なく現在もこの体重を維持しています。

おそらく今の私の年齢でこの当時と同じダイエットをしろと言われたら100%無理です。

はっきり断言できます。

それくらい、若い体の中学生であった私でも本当にこのまま死んでしまうのではないかと思うくらいにきつかったですしおそらくですが今でも私がリバウンドしないのはこの時のダイエットが今も苦痛の記憶で心と体に残っているからだと思います。

でも人には絶対勧めません。

方法は至って簡単です。

基本は1日に350ccのコーラ一本です。

後は中学生というのもあったので友達との付き合いでお菓子や何か食べ物を食べたら即、下剤を飲みます。

私はこれを1ヶ月間続けました。

当然、命がけのダイエットでしたので出来たんだと思います。

ただしこの1ヶ月間はトイレにいた時間の方がどの時間よりも長かったですしウンチが水状態でした。

今では笑える話です。

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